Die Bindungsanalyse ist eine verbreitete Methode, um schwangeren Frauen einen frühen und sehr innigen Kontakt zu ihrem ungeborenen Kind zu ermöglichen. In einer Entspannungssituation, im Liegen, konzentriert sich die Frau auf Signale des Kindes, welche als Gefühle, Bilder, Gedanken und Phantasien vor ihrem inneren Auge auftauchen. Diese Signale werden bewusst gemacht und besprochen. Bindungsanalyse wird von Therapeut:innen oder Hebammen angeboten. Über die Webseite der Bindungsanalyse können Anbieter:innen dieser Methode gesucht und gefunden werden.
Judith Greinke
11/2024   

Die Mutter-Kind-Bindungsanalyse (oder Vorgeburtliche Beziehungsförderung) ist eine Form der Schwangerschaftsbegleitung, bei der die Schwangere und ggf. auch ihr(e) Partner*in die Möglichkeit bekommen, mit dem vorgeburtlichen Baby in Kontakt zu treten und so schon früh eine tiefe Beziehung mit ihm aufzubauen.

Als Rahmenbedingung dazu dient eine Entspannungssituation im Liegen, die es der Mutter / den Eltern ermöglicht, sich auf die Wahrnehmung der Signale des Babys einzuschwingen. Diese werden sich als Gefühle, Bilder, Gedanken und Phantasien auf einer Art „innerem Bildschirm“ darstellen, auf den das Baby wie die Eltern Zugriff haben. Durch die Einstimmung darauf wird dieser zum Kommunikationskanal, zur „seelischen Nabelschnur“. Im seelischen Raum entsteht so ein Dialog. Durch dieses Wahrgenommen- und Gefühlt-werden kann das Baby seine Persönlichkeit optimal entwickeln.

Der/die Bindungsanalytiker*in unterstützt die Kontaktaufnahme, ermutigt, gibt Anregungen, hilft bei eventuellen Hindernissen. Gemeinsam kann die Bedeutung des Erlebten geklärt werden.

In den letzten Wochen der Schwangerschaft bereiten die Abschlussstunden Mutter und Baby auf den Übergang zur Geburt und die Zeit danach vor.

In bindungsanalytisch begleiteten Schwangerschaften kommt es seltener zu Frühgeburten, seltener zu geburtshilflichen Eingriffen und Kaiserschnitten und weniger Mütter erleben postpartale Depressionen. Viele Frauen beschreiben ihren Umgang mit den Babys nach der Geburt als sicher und intuitiv.

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